Comida Chatarra

La comida chatarra es; desde hace tiempo; el blanco de todas las críticas y por supuesto con justificada razón. Es por eso que hoy vamos a hablar de comida chatarra. En este corto artículo vamos a desmistificar muchas creencias sobre ellas.  Te daremos algunos tips para que la conozcas y por supuesto con la firme…

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¿Es Dietética la Coca Life?

El nuevo producto Coca Life ya está en el mercado. Esta Coca Life tiene importantes diferencias ya sea con la Coca común, con la Coca Diet o la Coca Zero. Hoy analizaremos la nueva Coca Life y las compararemos con las otras bebidas cola.  Coca Life ¿Cuáles son los cambios?  Fundamentalmente difiere en su sabor…

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Galletitas Dulces: ¿Es una adicción?

¿Existe la adicción a las galletitas dulces? ¿ Puedes vivir sin galletitas dulces? ¡Algunas personas cuando prueban una no paran hasta finalizar el paquete! ¿ Lo has visto o te ha sucedido? Pues bien, hoy les explicaremos que es lo que sucede cuando comes galletitas dulces. Galletitas dulces: ¿ Es una verdadera adicción? En realidad…

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¿Por qué estoy gordo?

  Por que estoy gordo…Estoy gordo porque soy muy sedentario me comentó mi paciente Julián, un día miércoles. Sin embargo el jueves Pedro me dijo todo lo contrario:  “A causa de que  estoy gordo me muevo poco” ¿Qué podemos contestarle a Pedro o a Julián? ¿Qué creen ustedes?  El ser humano comió mucho engordó y…

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Bebidas con Azúcar

Las bebidas con azúcar se consumen  en todo el mundo y es sabido que son muy perjudiciales a la salud. Ya sea las gaseosas, las bebidas con azúcar deportivas y los jugos de frutas. Todos ellos son consideradas nocivas para nuestro organismo. Hoy queremos mostrarles que tan mal pueden hacerle a tu cuerpo el consumo…

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¿Por qué Engordo?

Por qué engordo fácilmente, es la pregunta que una persona que vive a dieta siempre se hace constantemente. “ Por qué engordo si no como tanto” O “Por qué engordo yo y no mi marido que come el doble y está bien flaco” Hoy en puedo adelgazar queremos responderte para que lo entiendas fácilmente y…

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¿Engorda Dormir?

Engorda dormir. O ¿ Dormir adelgaza? Es lo mismo ¿Lo que importa en realidad es solo la comida? Preguntas que nos hacemos hoy y que se hace la gente. ¡Si  engorda dormir entonces sacrificamos unas horas de sueño para ir al gimnasio estaremos más en forma! Pues bien, la discusión se planteo muy claramente entre…

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Alimentación Alcalina

Es probable que ya hayas oído hablar sobre alimentación alcalina. Aunque realmente es aún un tema de investigación y para no crear falsas expectativas queremos realmente explicarles con el detalle que se merece que es la alimentación alcalina. Como actúa sobre tu cuerpo y cuales son las últimas investigaciones aún no comprobadas sobre alimentación alcalina.…

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