¿Qué hago en las fiestas?

Hola!!!!

¿ Cómo estamos  para las fiestas ?

Si estás con miedo de engordar, te cuento que no tiene necesariamente que ser así.
Hoy vamos a hablar del temita. Y de cómo hacer para poder paliar la situación.
Este asunto es parecido a un partido de fútbol en el cual podés perder, ganar o…. empatar.  Entonces vamos a  ver como planteamos nuestra estrategia contra el rival.

Lo primero que tenés que tener en cuenta es que el equipo que está enfrente es un rival duro. Siempre tenelo en cuenta.  Es como si fuese la selección de Brasil o si querés Alemania. Pero no arruges. Si lo hacés perdiste!!

Lo segundo que tenés que tener en cuenta es tu objetivo. ¿Qué querés? ¿Ganar perder o empatar el partido?  Ojo que un empate ante Brasil en el Maracaná es un resultado grossssísimo. Aunque perder uno a cero es también un resultado dignísimo.

Una vez que tenés el objetivo bien claro, pero bien claro ( si no olvidate) el técnico te va a decir cómo enfrentar a ese monstruo brasilero.

Tenés que tener en cuenta también que muchas veces el cuerpo técnico y los jugadores plantean una Táctica contra los brasucas y después nos meten 6 pepas y a embromarse. Podés tener voluntad pero…… el pan dulce, los helados, el vittel Toné, el chupi y demás alimentos son Pelé, Maradona, Messi y Ronaldo juntos.

Pero vamos, no nos achiquemos que podemos!!!

Perfecto. Ya tenés que salir a la cancha!!! Espero que tengas el objetivo bien claro!! Ahora vamos a plantear la estrategia para ver si logramos un buen resultado.

Hay una frase que dice… “Quien persigue dos conejos no atrapa ninguno”  Entonces….

Tenés que tener claro a que jugadores vas a marcar para que no hagan goles. No podés marcar a todos.  ¿Por qué no? Y….porque son todos buenos. Es decir….todo lo que está en la mesa es rico y engorda!!!

Entonces  que significa elegir a que jugador marcar?

Literalmente que comas de lo que más te gusta y que habitualmente no comés.  Te gusta el Vittel Toné Messi…bueno, pegátele al lado. Pero eso sí, no te comas el pan dulce vencido que trajo tu prima ( que no te la bancás encima) si no te gusta tanto el pan dulce.

Y así vas viendo a cual jugador marcar y a cual no!!!

Acordate….La estrategia es marcar es decir comer lo que más te gusta, lo que no comés nunca. Si no te gusta tanto entonces : ¿Para que entrarle?

Seguramente hay alimentos que no te gustan tanto o te gustan y no están tan bien preparados.

No sufras ni cuentes calorías.

También recordá que no es “La Ultima Cena”, ni que se van a acabar los alimentos del mundo. Va a haber muchas fiestas.

Acordate que engordamos del 31 al 24 y NO del 24 al 31. Nos dedicamos a engordar todos los días!!!

Bueno, espero que el resultado contra los brasileros sea el que buscás. Que se cumpla tu estrategia de juego!!

Y si no te sale…acordate siempre que tenés revancha los días que le siguen hasta el año nuevo. Ahí ´el 31 se te viene Alemania!! Mamita…Pero no me arrugue.

Si perdiste feo contra Brasil, recupérate en la semana. No todo está perdido.
El equipo que sale campeón NO es el que gana todos los partidos. Es el que cuando pierde, asimilá rápido la derrota y va y gana los partidos que siguen.

El campeonato dura el año entero. Y habrá equipos menos difíciles de enfrentar

Y de la balanza…olvídate. Es solo el árbitro y encima cobra para Brasil.

Que tengas unas felices fiestas y nos vemos prontito.

Un gran nutriabrazo!!!

Esteban

 

4 Comments

  • Andrea

    Reply Reply diciembre 23, 2020

    Jajajjaja excelenteeee estoy entrenada… pero con un empate me conformo!!

    • Puedo Adelgazar

      Reply Reply diciembre 26, 2020

      jajajajaj. Es un gran resultado!!!

  • liliana

    Reply Reply diciembre 23, 2020

    Excelente este articulo!! y como decis..uno elige y decide que comer…somos nosotros los que tenemos la pelota y vemos que vamos a hacer!! otras fiestas mas…Seguranente coneremos cosas que no comemos siempre.Hsy que seleccionar y usar plato mas pequeños!¡ Aprovecho para desearte una Feliz navidad!¡ en paz y con esperanza!!, un beso

    • Puedo Adelgazar

      Reply Reply diciembre 26, 2020

      Muchas Gracias Liliana. Que lo pases muy lindo. Beso grande

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