Adicción a los Dulces: ¿Existe?

¿Tengo adicción a los dulces? Me preguntó Natalia angustiada. Hace tiempo que debo tener adicción a los dulces se contestaba a sí misma.¿ Que piensan ustedes, existe realmente esta famosa adicción a los dulces? “Al terminar de comer siempre necesito algo dulce, el cuerpo me lo pide”. ¡Cuándo como en restaurants pido postre pero siempre…

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¿Pera o Manzana?

Pera o manzana.Las características de la obesidad son cada día más sorprendentes. Con el correr del tiempo se descubrieron que diferentes características de la obesidad  transformaron al tejido adiposo en una gran glándula que secreta innumerables hormonas y péptidos. Que naturalmente ejercen mucha influencia sobre su cuerpo. Ya a esta altura los especialistas hablamos de…

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¡Mi Nene Come Porquerías!

Alimentación infantil.Hoy les contaré una pequeña anécdota verídica. Forma parte de una serie de conductas  muy comunes  de presenciar en la familia, referidas a como estamos educando a nuestros niños. Yo he visto esta situación  y quisiera compartirla con ustedes. Ya que desde muy temprana edad, día a día le estamos enseñando a nuestros niños…

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¡Con Los Niños NO!

Hoy queremos comentarle sobre una encuesta obesidad.  La primera Encuesta Nutricional de la Ciudad de Buenos Aires. Si tienes hijos en edad escolar te interesará sobremanera los resultados obtenidos ya que son muy concluyentes y a su vez alarmantes. Esta encuesta fue elaborada por el Ministerio de Desarrollo Social con apoyo de Unicef. Fue difundida…

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Conociendo su Cuerpo

Conociendo su cuerpo… En el día de hoy vamos a hacer un trabajo de simulación. ¿En qué consiste eso? Bien vamos a simular que tu y yo estamos en mi consultorio.Llegas y me consultas porque tienes unos kilos de más y quieres bajar de peso. Razones para adelgazar son muchas y todas son válidas.  Y…

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Carlos Comprendió y Cambió

Cambio.. Pues bien y allá partió Carlos con sus análisis al Dr Osvaldo. Por suerte no debió esperar ya que tenía que ir de prisa a su negocio. Luego de los saludos  pertinentes, el Dr. tomó sus anteojos y analizó detenidamente mis análisis. Más rápido que lo que yo demoro en hacer una cuenta simple…

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Ayer me Dieron los Análisis II

Ayer me dieron los análsis 2…Buen día a todos, en esta entrega de hoy queremos enseñarte a interpretar correctamente los valores de azúcar ( glucemia) que figuran en los análisis de rutina de todos nosotros. Si leeiste la nota anterior, recordará que Carlos ( un paciente con sobrepeso, madre diabética y glucemia  de 111 mg/dl…

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Ayer me Dieron los Análisis Parte I

Ayer me dieron los análisis…¡Hola! ¿Cómo están? Espero que bien. Por medio de este blog me presento. Mi nombre es Carlos, tengo 55 años y trabajo en la industria alimenticia. En realidad tengo un comercio, una fiambrería. Hace unos días me hice análisis, por orden de mi nuevo médico de cabecera. Se llama Dr. Osvaldo…

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