Category Archives: pasos para adelgazar rapido
Socorro: Tips para estas Fiestas
Tips para estas fiestas! Esta semana y la que viene son las fiestas de fin de año y seguramente nos plantearemos una serie de preguntas: ¿Qué y cuánto como? ¿De qué manera me manejo? ¡Voy a engordar muchísimo! Tranquilos, no entremos en pánico, vamos a tratar de esclarecer algunos conceptos y así planificar nuestra conducta…
Decisiones Fáciles para Bajar de Peso
Decisiones fáciles para bajar de peso… Muchas veces nos planteamos si estamos listos para el cambio. Comenzar una nueva manera de alimentarnos y así bajando de peso empezar a cuidar de nuestro cuerpo. Y son muchas las razones que hacen que demoremos esta decisión. Pero con voluntad y un poquito de esfuerzo podemos vencer esas…
Nuestro Cuerpo- Una Máquina Amiga
Nuestro cuerpo, una máquina amiga… Estamos seguros que varias veces comparaste tu cuerpo a una máquina. De hecho …es una máquina. Es tu envase en el cual vivirás toda tu vida 70, 80 o mejor 90 años. La pregunta de hoy es: ¿Cuanto cuidas a tu cuerpo? Pensemos que nuestro organismo es una maravillosa máquina…
Necesito Adelgazar Rápido: ¿Qué Hago?
¡Necesito adelgazar rápido! En la vida diaria, amigos, medios de comunicación y también en nuestro consultorio hemos escuchado frases similares a estas: “Quiero adelgazar en una semana”. “¿Cuánto puedo adelgazar por mes?” “¡Con medio kg por día está bien!” Estas y otras frases similares son todas expresiones que quieren comunicar lo mismo. Son en definitiva …
