Productos Lights Útiles

Si me preguntas: ¿Existen productos lights útiles para adelgazar? Te responderé: Claro que puedes acceder a productos ligths útiles los cuales te ayudarán en tu objetivo. Ahora bien esto no significa que todos los productos que encuentres en el mercado son efectivos y te harán bajar de peso. En definitiva, para eso estás leyendo este…

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¿Comer Seguido Adelgaza?

“Comer seguido adelgaza” Afirma Muriel cuando conversamos esta semana en el consultorio. Es más, muchos de nuestros pacientes creen que comer seguido adelgaza. Ahora bien, mito o realidad. ¿Qué opinión tienes al respecto? Debido a que este tema se presta a confusión vamos a dedicarle unas líneas en el día de hoy ¿ Comer seguido…

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Ejercicio Para Bajar de Peso

“ Ayer hice ejercicio para bajar de peso y seguro que peso menos” Es una frase muy común de escuchar entre nuestros pacientes , o contentos también exclaman “ adelgacé y eso que no hice ejercicio para bajar de peso” ¿Qué opinan ustedes queridos lectores? ¿Es útil el ejercicio para bajar de peso? O dicho…

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¿Es Difícil Adelgazar? Siete Razones

A muchas personas les resulta difícil adelgazar. A otras no les resulta tan dificil adelgazar, sino que lo que les cuesta es mantener el peso perdido. Nosotros creemos que no es fácil ninguno de los dos objetivos. Pero tampoco es una misión imposible de lograr. Hoy te enumeraremos las causas de porque es difícil adelgazar…

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Como Sano y No Adelgazo

Como sano y no adelgazo.Muchísimas veces hemos escuchado en nuestro consultorio esta frase…¿Si yo como sano y no adelgazo…mi problema será hormonal? ¡Puede ser! Pero es poco probable y lo primero es lo primero. Para empezar debemos analizar el tipo de alimentación y nuestros hábitos diarios. ¡Seguramente algo está fallando! Vamos a analizar algunos puntos.…

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Chicles Para Adelgazar

Chicles para adelgazar ¿Una nueva demanda de mercado o una ayuda para bajar de peso? En estos días han salido al mercado argentino por primera vez y se está hablando mucho sobre el tema. Actualmente ya nos hemos informados y  ya estamos en condiciones de informarles que hay de cierto en los ultra-nuevos chicles para…

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Bajar de Peso y Sarcopenia

Bajar de peso y sarcopenia. Si alguna persona decide bajar de peso debería tener en cuenta algunas consideraciones que seguramente no previó porque en realidad desconoce el tema. Ese es el motivo de esta nota. Abarcaremos un tema bastante desconocido llamado sarcopenia. Si necesitas bajar de peso, es probable que también tengas sarcopenia. Te estarás…

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Efectos de la Sal

Los efectos de la sal tienen mucha trascendencia para nuestra salud. Sin embargo de todos los efectos de la sal, el que más les interesa a nuestros pacientes es si engorda o no engorda. En el artículo de hoy vamos a dedicarnos precisamente a los efectos de la sal y las consecuencias de consumirla en…

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