Esta es la historia de los dos caminos. Un cuento.
Una hermosa princesa se encontraba caminando muy muy triste y sola por el bosque. Hasta que encuentra que su sendero se bifurca entre dos caminos. Con sorpresa vió que en el medio de esos dos caminos se encontraba sentado en el troco de un árbol un duende verde chiquito y medio feo. Como todos los duendes.
-Buen día don duende saluda ella amablemente. Quisiera tomar uno de esos dos caminos.
– Buen día princesita, responde el verdoso. Puedes tomar el te plazca, pero la decisión la tienes que tomar tú. Volver y tomar el otro también puedes.
Sin titubeos la princesa tomó el de la izquierda. Al fin y al cabo parecían los dos iguales.
Dos caminos. El de la izquierda
A medida que la princesa avanzaba unos 200 metros se encuentra con una pizzería. Tenía hambre así que decidió comer una porción. Cuando fue a tomarla entre sus manos la pizza desapareció y la pizzería también.
Sorprendida, siguió su camino y pronto se encontró con una heladería. Dispuesta a tomarse un helado, ocurrió lo mismo. Desapareció todo. Y así aparecieron panadería, restaurant, fiambrería. Y así como aparecían, también desaparecían de entre sus manos.
Caminó largo trecho, ofuscada, porque siempre le pasaba lo mismo. Pero encuentra en el final del camino un hermoso lago de aguas transparentes. Con flores y patitos nadando.¡ Imagínense! Todo como un cuento de hadas. Decide mirarse entonces en las aguas del lago. El le refleja una imagen hermosa de su cara y su cuerpo. Estalló de felicidad y se emocionó. Esto de los dos caminos me gusta dijo. Y salió corriendo para tomar el otro.
Dos caminos. El de la derecha
La princesa comienza entonces su caminata y se encuentra nuevamente con la misma pizzería. Ahora si le entro…pensó. Aunque un poco desconfiada porque en el anterior camino todo desaparecía. Pero curiosamente en este no desapareció y pudo comerse una porción. Luego apareció la heladería y con el calor que hacía un heladito le vino bien. Ya que entre los dos caminos en el de la derecha nada desaparecía.
Entonces el camino terminó y apareció el mismo lago que les conté al principio. Ella contenta se reclinó para verse en las aguas. Esperando que ellas le reflejaran esa satisfacción de verse tan bien. Pero no sucedió. El río espejado le reflejó lo que ella había caminado en su largo trecho por ese camino. No le gustó ni su cuerpo ni su rostro. Y obvio se había comido hasta algún pato que andaba suelto por el río
Obesidad y los dos caminos:
Si sos la bella princesa te cuento. Existen dos caminos, como dijo el duende. Sin embargo podés pasar del uno al otro. Estos dos caminos no son solo de ida. Naturalmente. Si estás siempre solo en el de la derecha el lago te reflejará el producto de tu camino.
Pero pensá bella princesa que solo el de la izquierda tampoco es bueno.
Lo mejor es alternar entre los dos caminos. Así llevás una vida alegre y el lago se encarga de mostrártelo. Eso tenelo por seguro. Vamos bella princesa triste. ¡Vos podés!
Para Puedo Adelgazar.Esteban Marinho
“Los Dos Caminos”
40 Comments
Elba
noviembre 9, 2020Excelente articulo Doc! Uno elige siempre qué comer, el equilibrio obviamente es lo que estamos tratando de conseguir aquellos que estamos en tratamiento, y justamente el reflejo u objetivo es lo que tenemos que tener siempre presente.
Puedo Adelgazar
noviembre 21, 2020Muchas gracias Elba!!!
Betiana
noviembre 2, 2020Me encantó este artículo y la enseñanza que nos deja.
Puedo Adelgazar
noviembre 8, 2020Muchas gracias!!!!
Georgina
noviembre 1, 2020Excelente el cuento! Realmente hay que aprender a realizar un equilibrio para disfrutar de la vida comiendo sano y a veces darse un gusto sin que te sientas culpable. Pero seguir adelante sin abandonar. Saludos
Puedo Adelgazar
noviembre 8, 2020Una genia. Gracias Georgina
Nat
agosto 10, 2020Que no sea no comer y que no sea comerte todo, que sea comiendo sano siempre!!! Buena semana para todos👊🏻😷
Puedo Adelgazar
agosto 12, 2020Gracias Naty, por participar y por tus deseos. Buena semana para vos también
Romi
agosto 9, 2020Lo leo nuevamente y me encanta este artículo porq es la vida real. Creo q es la clave de tu tto, te basas y te adaptas en la vida real de cada uno, no en cosas imposibles de cumplir, No somos robot, podemos tentarnos pero lo importante es avanzar y no frustrarse.
Abrazos!
Puedo Adelgazar
agosto 12, 2020Si Romi y cruzarte hacia el otro camino no está mal, forma parte de la vida
Romina
mayo 7, 2020Muy lindo articulo, me encNta leer los srticulos q subis
El equilibrio es super importante pero no es fscil .
Saludos doc
Puedo Adelgazar
mayo 16, 2020Hola Romina. Gracias por tus palabras. Si, no es fácil. Pero vos has logrado cosas en tu vida mucho más difíciles que bajar de peso. Nutrisaludos
Martin
mayo 6, 2020Muy bueno. Como siempre el tema es el equilibrio. Mi desafio personal hoy es llegar a ese equilibrio, pero antes, en mi caso, es necesario unos meses de “camino iquierdo”…
Puedo Adelgazar
mayo 16, 2020Hola Martín!!! No te pongas ansioso venís muy bien. Nadie está siempre en un solo camino. Siempre nos pasamos al que no nos gusta. La idea es poder volver rápido. Un abrazo
jenny
mayo 2, 2020Excelente!!!! Muy bueno… reslmente lo que vale no es quedarse en un solo lugar… sino ver las distintas Posibilidades y encontrar un buen equilibrio. Ninguno de los dos caminos es el mejor en su totalidad… hay q saber compenssr! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Puedo Adelgazar
mayo 16, 2020Muchas gracias Jenny. Lo estás haciendo muy bien!!!
Maria
mayo 2, 2020Hermosa nota!! Gracias
Puedo Adelgazar
mayo 16, 2020Gracias a vos María!!!
Mariana
septiembre 19, 2019Muy lindo el mensaje! Es cuestión de encontrar el equilibrio entre ambos caminos…
Puedo Adelgazar
septiembre 19, 2019Hola Mariana. Claro. Ir por un solo camino no es bueno. Lo ideal es como vos decís EL EQUILIBRIO!!!!!
Nutrisaludos
Mónica
septiembre 17, 2019El problema es no solo encontrar el equilibrio sino lograr no calmar nuestras ansiedades comiendo. Buena semana para todos
Puedo Adelgazar
septiembre 19, 2019Muchas gracias Mónica!!!!
Nutribesos
Silvia Panetta
septiembre 16, 2019Es difícil el camino del equilibrio y las contradicciones!! Pero trataremos de mantenernos en él!! Gracias Doctor!!
Puedo Adelgazar
septiembre 19, 2019Hola Silvia.
Claro que no es fácil!!!
Sin embargo has hecho cosas en tu vida más difíciles que esta seguro!!!
Besos
Martina
septiembre 13, 2019Excelente como siempre!! Lo que a mi me pasa es que en este camino de la izquierda no solo tengo el lago al final sino qué también hay lagunas en la transición donde me siento cómoda conmigo misma y feliz. Pero de vez en cuando me paso al otro camino para disfrutar con amigos!!!
Así que acá estamos tratando de encontrar el equilibrio.
Saludos
Puedo Adelgazar
septiembre 19, 2019Excelente Martina. Al tenerlo claro….te sale bien!!!!
Te felicito!!!
Adriana
septiembre 12, 2019Hola doc muy lindo relato….aunque ni me acerco a una triste princesa, me identifico con alternar los caminos…si me equivoco reconocerlo y volver a empezar. Muy buen cuento. Cariños !!
Puedo Adelgazar
septiembre 19, 2019Hola. Si sos una princesa!!!
Victoria
junio 27, 2019Me encantó la historia!!! El final del camino me recuerda al objetivo a largo plazo y la meta final. Los camino me llevan a lo cotidiano, al día a día. Quizás el equilibrio pasa por pensar y estar en el momento. Elegir entre satisfacción inmediata a un precio y la satisfacción de al optar por decir no estás diciendo SI al reflejo del agua. Gracias!!!
Puedo Adelgazar
junio 28, 2019Hola Victoria. La vida es así, oscilante. Nunca se puede ir por un solo camino.
Muchas gracias por comentar.
Nutriabrazo
Everest
junio 26, 2019Muy buen paralelismo! El problema esta cuando estas en el sendero de la comida mucho tiempo. Habia abandonado los dulces y ahora estoy en una lucha sin cuartel para dejarlos. Pero voy a ganar.
Puedo Adelgazar
junio 26, 2019Gracias. Claro que podés. Son dulces. En realidad son barreras mentales que uno se va poniendo. Fuerza siempre!!!
Marian
junio 26, 2019que linda nota dr. muchas gracias
Puedo Adelgazar
junio 26, 2019Muchas gracias Marian a vos por comentar. Espero que te sea de utilidad!!!
Nutriabrazo
Romi
junio 26, 2019Creo q PODER volver a retomar el camino e intentarlo es bueno hasta encontrar ser estable.
No es bueno resignarnos
Mirarse a uno mismo… eso ya es indispensable, nunca hay que dejar de hacerlo y cuando llegas al equilibrio al fin hasta te querés más. Eso creo
Gracias por este cuento alentador.
Puedo Adelgazar
junio 26, 2019Muchas gracias Ronmina. Es lo que hablábamos los otros días. Son nada más que fideos!!! Un nutrisaludo
Fernanda
junio 25, 2019me encanto la moraleja.gracias!
Puedo Adelgazar
junio 26, 2019Me alegra que te haya gustado. Gracias por escribir!!
Nutrisaludos
María
junio 22, 2019Genio Doc! Siempre con la palabra justa. Que bien hace leerlo
Gracias!
Puedo Adelgazar
junio 26, 2019Muchas gracias María. Un abrazo enorme
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