Hoy te toca jugar un partido contra el cáncer de colon. Tu equipo necesita juntar puntos o se va al descenso. Y el cáncer de colon tiene un equipazo. Está entre los primeros tres tumores más frecuentes. Es decir que los muchachos se la bancan. Y para colmo tu equipo se quedó sin técnico. Tus jugadores no vienen muy bien y ustedes están bastante abajo en la tabla. Tienen un “equipucho” para decirlo sinceramente y con todas las letras. Bueno pero hay que ganarle te dicen los jugadores. Y sí hay que ganarle. Hoy te vamos a explicar cómo ganarle al cáncer de colon.
Cáncer de colon. ¿Cómo juega?
Lo primero que tenés que saber es que al cáncer de colon no lo tenés que dejar venir. Es como el Barcelona de Messi. Si avanza te pinta la cara. Así que hay que atacarlo en el momento justo y defenderse bien arriba.
Entonces ya te dije. Hay que defenderse bien arriba y atacarlo.
Cáncer de colon- Defenderse arriba
Apenas salen de su área andá a marcarlos, presionalos para que pierdan el medio campo. ¿ Cómo se hace eso?
Alimentación: Existen muchos alimentos que previenen el cáncer de colon y otros que lo ayudan. Es como la hinchada. Siempre es mejor jugar en tu cancha porque vas a tener mucha hinchada a tu favor. Todo lo que tenga fibra son de tu hinchada. Acelga, espinaca, zapallito, coliflor, brócoli, berenjena, granos. La fibra en general.Y tenés también la hinchada en contra. Verdaderos barras bravas como la carne de vaca cerdo, fiambres, salchichas y todas esas cositas elaboradas con esos productos. Es decir si es por hinchada contra el cáncer de colon estás jugando de visitante.
Obesidad: Ese es otro factor que influye mucho en el partido. Igual que influye también en otros partidos como en el cáncer de mama o de útero ( otros rivales duros del campeonato) Y como también ya sabés influye en enfermedades como hipertensión, diabetes, aterosclerosis, ACV e infartos. Así que la obesidad es un jugador importante dentro de la cancha.
Cáncer de colon. Atacarlo en el momento justo.
Bueno, todo muy lindo pero hay que atacarlo. Hay que hacerle un gol al cáncer de colon. El empate no te sirve. Y esto lo vamos a hacer con tu jugador estrella. Ese que si le das la oportunidad justa te emboca. Se llama fibrocolonoscopio. Y te voy a mostrar cómo se mueve en el área y cuando le tenés que dar el pase para que haga un gol.
La fribrocolonoscopía es un estudio de rutina. Es decir te lo tenés que hacer si o sí. Es como la mamografía , el Papanicolau o un análisis de sangre. Si no te lo hacés y perdés tiempo estás dejando venir al cáncer de colon. Y remontar un dos a cero de visitante se hace embromado.
La fibrocolonoscopía se hace por primera vez a la edad máxima de 50 años Y si tenés parientes que tuvieron cáncer de colón la edad es a los 40 años. Ni uno más.
¿ Para qué? ¡Muy bien!. Me gusta que seas preguntón. Y la respuesta es: Porque a esa edad, como nos vamos poniendo veteranos aparecen los pólipos. Estos pólipos son benignos. Llevan unos años así y después de malignizan. Y allí ya el cáncer de colon te metió un gol de media cancha. Si por el contrario con el fibrocolonoscopio sacás todos los pólipos benignos, no hay más riesgo y el gol se la hiciste vos. Y ganás el partido.
Cáncer de colon- Conclusiones
¿Se entendió como le podés ganar el partido al cáncer de colon? Depende de vos y de tu equipo. Ah, otra cosita. No esperes a tener síntomas. Cambio del ritmo evacuatorio, sangre en materia fecal o anemia son síntomas tardíos. A esta altura ya está perdiendo tres a cero.
Ahora te toca salir a la cancha y jugar tu partido contra el cáncer de colon. Depende de vos y de tu equipo.
Que tengas una gran semana.
Nutrisaludos
Dr Esteban Marinho. Para Puedo Adelgazar. “ Cáncer de colon”
12 Comments
Estela
marzo 14, 2019Gracias doctor por ser tan claro y divertido!!
Puedo Adelgazar
marzo 14, 2019Gracias Estela por tus palabras. Esperamos te sea de utilidad y viva la prevención! Nutribeso
Daniel
marzo 11, 2019Hola, muy interesante. Pensé que de daba sólo a edad avanzada. Tenía esperanzas porque me falta poco para los 40. Va a haber que ir tomando coraje para el control! Jaja! Saludos!!!
Puedo Adelgazar
marzo 11, 2019Hola Daniel.Todos tenemos que realizarnos la colonoscopía. Realmente es importante. No dejes de hacerla. Nutriabrazo!
Silvia
marzo 11, 2019se que es muy importante cuidarse en el cáncer de colon.Que la alimentación y la herencia son importantes.Me sirve mucho esta nota para concientizar a mí esposo que come mal y tiene antecedentes de la madre.
Un saludo
Puedo Adelgazar
marzo 11, 2019Sí, la alimentación y la genética son importantes, pero lo que vos puedas hacer para prevenirlo es más importante aún! Genial. Nutribeso
Cecilia
marzo 11, 2019Genial la nota!! Me encanta el blog
Puedo Adelgazar
marzo 11, 2019Gracias Cecilia. Bienvenida al blog. Nutribeso!
Victoria
marzo 11, 2019Excelente. Sin falta voy a hacerme la fibrocolonoscopía. No necesito más razones. Gracias Dr por concientizarnos. Saludos!
Puedo Adelgazar
marzo 11, 2019Perfecto Victoria. Es una gran decisión saludable.La prevención es muy importante. Nutribeso
María
marzo 11, 2019Me encanta leer sus notas Doc. Son muy entretenidas y ejemplifican lo que nos sucede. Muchas gracias
Puedo Adelgazar
marzo 11, 2019Gracias María. La idea es informarlos y entretenerlos a la vez. Si te hace sonreir valió la pena. Nutribeso
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