¿Puedo Adelgazar con Menopausia?
¡Adelgazar con menopausia! ¿Qué sucede con nuestro peso a partir de la menopausia? Este es el tema que conversaremos con ustedes hoy. Ha sido elegido esta semana ya que la pregunta “ Puedo adelgazar con menopausia” es altamente frecuente en el consultorio y además porque el 18 de octubre es el día internacional de la…
Diet o Light. ¿Qué Sabemos?
Diet o Light…¿Qué hace la mayoría de la gente cuando quiere bajar unos kilos? Inmediatamente busca productos diet o light en los supermercados y los consume seguro de haber tomado la decisión correcta. Pero: ¿Sabés que….. estas palabras diet o light significan dos cosas diferentes?. Hay diferencias. Entonces vamos a explicártelo. Diet o light (…
Adelgazar con Hipotiroidismo
Tengo un problema y es que creo que no puedo adelgazar con hipotiroidismo. “Mi tiroides no funciona adecuadamente. Mi mamá también tiene hipotiroidismo y engordó muchísimo” Me comentaba Clara. “¿Usted cree doctor, que se puede adelgazar con hipotiroidismo?” Me preguntó. “Yo tomo la medicación todos los días, desde hace años, sin embargo, me cuesta mucho…
¿Estoy Condenado?
A propósito de la genética de la obesidad, en el día de hoy quiero contarles otra historia real ocurrida en nuestro consultorio. Es referida justamente a la genética del sobrepeso. Me gustaría que al final de esta interesante historia entiendan que la genética de la obesidad no lo es todo. Genética de la obesidad, su…
Adicción a los Dulces: ¿Existe?
¿Tengo adicción a los dulces? Me preguntó Natalia angustiada. Hace tiempo que debo tener adicción a los dulces se contestaba a sí misma.¿ Que piensan ustedes, existe realmente esta famosa adicción a los dulces? “Al terminar de comer siempre necesito algo dulce, el cuerpo me lo pide”. ¡Cuándo como en restaurants pido postre pero siempre…
¿Pera o Manzana?
Pera o manzana.Las características de la obesidad son cada día más sorprendentes. Con el correr del tiempo se descubrieron que diferentes características de la obesidad transformaron al tejido adiposo en una gran glándula que secreta innumerables hormonas y péptidos. Que naturalmente ejercen mucha influencia sobre su cuerpo. Ya a esta altura los especialistas hablamos de…
Grasas Buenas- Grasas Malas
Grasas buenas grasas malas…Los tipos de grasas son un tema muy importante que nos gustaría tratar. Todos estos tipos de grasas se encuentran distribuidas en diferentes proporciones entre los diferentes alimentos que consumimos. Y además forman parte de todos los tejidos de nuestro cuerpo. Estos tipos de grasas tienen diferentes características y podríamos clasificarlas a…
Como (No) Hacer Dieta II
Como no hacer dieta y bajar de peso.Estoy triste, verdaderamente estoy triste. ¡No entiendo cómo pudo pasarme esto! Realmente se que me voy a recuperar, pero hoy estoy triste. Le escribía desesperada HAM BRENDA a su diario personal. Se que sos mi confidente, diario amigo y como tal te contaré que me pasó y espero…
