La expectativa de vida es la cantidad de años promedio, que se espera que viva una determinada población. Naturalmente el aumento mundial de la expectativa de vida es producto de muchos factores. Antibióticos, cirugías, acceso a sistemas de salud por nombrarte algunos. Hace unos 200 años casi nadie llegaba a los 70 años. Un apendicitis, una neumonía fuertecita y no contabas el cuento. En este aspecto la ciencia ha avanzado mucho.

Ahora bien. ¿ Qué está pasando actualmente en Latinoamérica  y en Argentina particularmente?

Expectativa de Vida en Latino América.

Hace unos cuantos años éramos el país de mayor expectativa de vida de Latino américa. Pero ya no es así. Actualmente nos ha superado ampliamente Chile con un promedio de 80 años. Argentina lamentablemente  cayó al cuarto lugar con un promedio de 75 años.
Y a nivel mundial, no lo van a creer pero el líder es España con 82,5 años de expectativa de vida.
Estos datos pueden sonar un tanto fríos. Pero reflejan que “algo” no estamos haciendo bien

Y ese “algo” creo que es la prevención. La medicina actualmente se dedica más a curar que a prevenir y estamos haciendo mal negocio. Una buena prevención produce mucha  más expectativa de vida que un tratamiento luego de que ya adquiriste la enfermedad. ¡ Además es infinitamente más barato!

Te voy a dar un par de ejemplos. Prevenir un infarto de miocardio puede ser prácticamente gratis. Ahora bien una vez que lo tenés,  tu expectativa de vida en general baja bastante. Ni hablar de la alcancía Un mínimo de 3 o 4 drogas vas a tener que comprar de por vida. El mismo caso ocurre con la diabetes tipo 2 por ejemplo.

Expectativa de Vida en Argentina.

Como te decía anteriormente hemos caído al cuarto lugar en expectativa de vida en Latinoamérica. Hemos avanzado muy pocos años. Paralelo a ello te cuento que estamos primeros en Latinoamérica en índices de Obesidad y dentro de los 10 países con más Obesidad a nivel mundial.

Sin duda la Obesidad está colaborando para que sigamos cayendo en nuestra expectativa de vida. Recordá que las enfermedades cardiovasculares ( accidentes cerebrovasculares, Infartos de miocardio ) ,diabetes tipo 2, el síndrome metabólico y diferentes tipos de cáncer vienen de la mano de la Obesidad.

Expectativa de Vida. Conclusiones.

Una buena alimentación, aunque estés flaco siempre es mejor que medicar. Yo no creo que las grandes empresas internacionales de alimentos les interese mucho tu salud. ¿O vos si lo creés? Yo nunca vi una publicidad de mandarinas o paltas. Siempre veo de Snacks y de yogures llenos de azúcar y grasa. Y muchas publicidades engañosas.
Vos desde tu casa podés comer sano y seguramente tu cuerpo te responderá.
Recuerda siempre esto. El alimento es el combustible del cuerpo todos los días. A mal combustible, tu cuerpo no responderá adecuadamente. Te invito a que comas un poquito más sano. Hacé la prueba. Vale la pena.

Dr Esteban Marinho. Para Puedo Adelgazar. Expectativa de Vida