¿Puedo perder peso con hipotiroidismo? Clásicamente se ha puesto en la mira al hipotiroidismo como causante de sobrepeso. Sin embargo, debemos entender que perder peso con hipotiroidismo se puede con un tratamiento adecuado.

¿Cómo funciona la glándula tiroides?

Esta glándula es la encargada de regular el metabolismo basal de nuestro cuerpo. Es decir, interviene en el correcto funcionamiento de nuestro gasto energético basal diario. Entre otras funciones además. Actúa también sobre la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, el ciclo sexual y la producción de colesterol.

Esta función la realiza a través de la secreción de hormonas tiroideas. Conocidas como T4 y T3.En el hipotiroidismo se presenta disminución de dichas hormonas. Con el consecuente desorden metabólico. Es decir, disminución del metabolismo basal fundamentalmente. Entre otros desórdenes: anemia, piel seca, edemas, intolerancia al frío ( por disminución de la producción de calor), alteraciones del ciclo menstrual ( oligo o amenorrea).

Muchos pacientes refieren retención de líquidos, variabilidad en el peso corporal, cansancio, alteraciones en el ciclo menstrual e incluso infertilidad. Esta enfermedad metabólica, afecta generalmente a las mujeres. La falta de un diagnóstico y tratamiento hormonal adecuado. Sumado a dietas rápidas; sin un plan de alimentación adecuado; encasilla a los pacientes.

Entonces, podríamos pensar ¿Perder peso con hipotiroidismo es difícil?

El hipotirodismo no tratato, puede disminuir entre 10 y 20% el metabolismo basal.Sin embargo, el aumento de peso asociado al déficit de hormonas tiroideas, corresponde a edema y algo de grasa. Es decir, el aumento de peso corporal, no es solamente de grasa. Y el aumento de peso corporal es leve. En forma estricta, un aumento de peso importante, no puede ser adjudicado exclusivamente al hipotiroidismo.

Muchos pacientes llegan al consultorio,angustiados porque no logran perder peso con hipotiroidismo. Te diré que no tienes que preocuparte. Con un tratamiento médico adecuado.Esto es con reemplazo hormonal y controles semestrales, el funcionamiento de tu glándula tiroides será absolutamente normal. Todo paciente con hipotiroidismo correctamente tratado, podrá adelgazar sin dificultades. Sólo tienes que confiar y consultar con el médico especialista.

Te lo aseguro, perder peso con hipotiroidismo, ¡Se puede!

Nutrisaludos

Dra Raquel Medina