¿Cuántos métodos para bajar de peso has utilizado? Dime la verdad, hablemos franco. Déjame adivinar…. La respuesta probablemente es “Esteban, utilicé muchísimos métodos para bajar de peso”. Te creo, seguramente es así. Ahora respóndeme con la misma sinceridad que en la pregunta anterior. ¿Cuántas veces has logrado los resultados deseados con estos métodos para bajar de peso?…La verdad….creo que pocas.

¿Hay realmente nuevos métodos para bajar de peso?

Todos los años aparecen nuevos métodos para bajar de peso. Quizás ya hayas recurrido a algunos. Ahora que empieza la época calurosa en el hemisferio sur, encontrarás revistas, libros, propagandas de TV, nuevos fármacos de venta libre, zapatillas, electrodos etc etc. Estos nuevos métodos para bajar de peso vienen a cubrir una gran demanda insatisfecha.

Y en general son métodos para bajar de peso que prometen un cuerpo perfecto sin ningún esfuerzo de parte del interesado. Y por supuesto estos nuevos métodos para bajar de peso no son más que nuevas propuestas milagrosas, falsas promesas de descenso rápido o “dietas” muy hipocalóricas disfrazadas, a veces poco saludables o imposibles de mantener en el tiempo. Sin embargo la oferta es tentadora. ¿ Quien no se vería tentado en tener el cuerpo deseado sin realizar ningún esfuerzo?

“ Si lo crees, en este  preciso momento has caído en la industria de la dieta.”

¿Son Realmente efectivos los nuevos métodos para bajar de peso?

Después de todos esos métodos utilizados, dime otra vez la verdad:  Si has logrado bajar los kilogramos que te propusiste….¿ Lograste mantener el peso deseado?. A esta pregunta la respuesta muy probablemente se acerque a “siempre recupero el peso perdido”.  Si tu situación es semejante a esta sigamos conversando y comprenderás cual es el motivo para la probable frustración que usted llevas adentro.

 Antes de continuar quiero avisarle que no somos magos , somos Médicos y nos especializamos en Obesidad por lo tanto para nosotros no es difícil saber que pasa por la cabeza de la gente que busca nuevos métodos para bajar de peso. Para las personas que desean un cuerpo y tienen otro. Que busca sentirse cómodo con su “envase” y no lo logra.

Métodos para Bajar de Peso

Sabés…el 60% de los seres humanos tiene el mismo problema que vos (sobrepeso u obesidad). Creeme además, que la mayoría buscó nuevos métodos para bajar de peso y no logró nunca sentirse bien con su cuerpo. Solo piensa y contéstestate a vos mismo:

Si hubiese fórmulas mágicas, si hubiese aparecido el gran secreto  no habría sobrepeso en el mundo o por lo menos: ¡Hubiera disminuído! Y todo lo contrario, continúa en un peligroso aumento,   a pesar de todas las publicidades que tienen en exclusiva “los infalibles métodos para bajar de peso”

Métodos para bajar de peso: Conclusiones finales

Queremos decirte, que no existen métodos infalibles para bajar de peso. Ni viejos ni nuevos métodos para bajar de peso. Existe el trabajo día a día para lograr el cuerpo que anhelas hace años. Existen los hábitos alimentarios sanos.

Tu cuerpo que es insustituible y te acompañará siempre, merece un cambio, un hábito saludable, no una dieta de moda.

No caigas en la industria de la dieta, no te conviertas en un dietante crónico.

Aunque en realidad no hayamos escuchado tu voz, tomamos con mucho agrado que haya llegado hasta aquí y te invitamos a continuar este buen camino que has iniciado  leyendo nuestros artículos y mejor aún escribiendo y opinando sobre ellos. El hecho de que participes activamente con nosotros es una gran manera de acortar la distancia que nos separa y de que además… podamos ayudarte.

Muchas gracias y recuerda: no existen los nuevos métodos para bajar de peso.

Dr Esteban Marinho