A propósito de la genética de la obesidad, en el día de hoy quiero contarles otra historia real ocurrida en nuestro consultorio. Es referida justamente a la genética del sobrepeso. Me gustaría que al final de esta interesante historia entiendan que la genética de la obesidad no lo es todo.

Genética de la obesidad, su verdadera influencia:

En rigor de verdad al hablar de genética de la obesidad nos referimos a que entre el 60 y el 70% de los pacientes con problemas de peso tienen tendencia a engordar y a eso nos referimos con genética de la obesidad. Está inscripto en su ADN. Podemos ver por la calle padres con sus hijos o familias enteras con sobrepeso. Esta genética de la obesidad es importante, ya que si tienes genética de la obesidad es muy probable que en algún momento de tu vida ( no sabemos  cuando,  ni cuantos kilos) sufras de exceso de peso.

Genética de la obesidad, dos caras de la misma moneda:

Comencemos con la historia entonces.Esta semana vino Juana a control a nuestro consultorio. Juana es una mujer de unos 80 años, en perfectas condiciones de salud, que se maneja por la vida como si tuviera 50. Su peso actualmente es envidiable…unos 62 kg y toma solo un medicamento para la hipertensión arterial. Juana venía preocupada, hacía tiempo que su hermana GEMELA estaba con problemas de salud, lo que le significó varias internaciones en poco tiempo.

“Si querido ( así me trata Juana ) está gorda, diabética, hipertensa con colesterol, yo se lo dije cuidate Marta pero no me hace caso”. “Ya producto de la diabetes tiene problemas al corazón y es por eso y por su azúcar alta se interna muy frecuentemente”

Pero, Juana ,pregunté desconcertado.  ¿No son Gemelas? Y pensé para mis adentros ¿ Y La genética de la obesidad ? Es por eso que les digo, la genética de la obesidad no lo es todo. ¡ Si son gemelas son idénticas y su genética es idéntica! Tendrían que tener el mismo peso y las mismas enfermedades. ¿No les parece?

Juana me contestó como adivinando:

“ Y bueno Esteban, ella nunca se cuidó. Comió siempre lo que quiso, postergó su cuerpo, su salud y ahora le suceden estas cosas”

Bien, si ustedes tuvieran la oportunidad de conocer a Juana le tendrían la sana envidia de desear a los 80 y tantos años, tener las condiciones físicas de ella.

Genética de la obesidad conclusiones generales:

El 70% de las obesidades se justifican por la predisposición genética para “engordar”. Perfecto….pero…… hace 50 años la genética de la obesidad estaba presente al igual que ahora. Sin embargo, la obesidad en el mundo no era una epidemia. Efectivamente había menos , mucho menos personas con sobrepeso. ¿Qué pasó entonces?

Creo que estás entendiendo: Dicho crudamente: “Comemos más y nos movemos menos”

–Azúcares refinados y mayor cantidad de grasa en nuestros alimentos.
-Aumento del tamaño de las porciones
–Disminución de la actividad física: Ya sea por falta de tiempo, por inseguridad en las calles  o por propia voluntad. Todo influye.
-El progreso de la tecnología y los medios de locomoción también ayudan a que nos movamos menos

Entendamos entonces que la genética de la obesidad se manifiesta  porque nosotros la ayudamos con nuestras costumbres. Es claro el ejemplo de Juana y Marta. Ambas tienen la misma genética de la obesidad Juana está perfecta y Marta lucha con su cuerpo maltratado.

 Se que eres más joven que ellas pero te pregunto antes de finalizar

¿Tus costumbres se parecen más a Marta o a Juana?

¡Recordá que de vos depende que la genética de la obesidad se manifieste!

Nos seguimos leyendo

Dr Esteban Marinho